Арахис, известные как "долголетие фрукты", сказал, что многие люди не могут жить без закуски, но когда вы едите арахис, арахисовое знать, сколько питательную ценность? Общее содержание жира арахисовое питания около 30% -39%, в то время как растительные продукты с высоким содержанием жира кукурузы составляет лишь около 4%. Но арахисовое угроза ожирения не большой, если съедено в умеренных количествах, но можете потерять вес. 2015 Хэнань арахис цена продажи, потому что это высокое содержание калорий, высокое содержание белка, с высоким содержанием клетчатки может увеличить сытости, которое обычно называют "сравнительного анти-голода?. По данным исследования, арахисовое, вызванной сытости в пять раз, что других высоких углеводов продуктов, после употребления арахиса может быть относительно уменьшить потребность в других продуктах, узнать, чтобы уменьшить общую температуру тела, таким образом, чтобы достичь потери веса. И подавляющее большинство жиров, содержащихся в арахисе это ненасыщенные жирные кислоты, такие как арахидоновая кислота арахис принадлежат ненасыщенных жирных кислот, может снизить уровень липидов в крови и холестерина в сыворотке функцию, он может снизить риск коронарной болезни сердца. Организм человека не может синтезировать ненасыщенные жирные кислоты себя, она должна быть по диете. Кроме того, арахис богат фолиевой кислоты, пищевые волокна, аргинин, могут играть защитное действие на сердце. Многие люди хотели бы съесть арахис, чтобы удалить этот слой красного, но на самом деле может способствовать производству тромбоцитов арахисовое кожи, рекомендуется съесть вместе и даже красный. Арахис витамин К гемостаза и гемостатические эффекты арахисовое красного арахис выше в 50 раз. Арахис также содержат определенное количество витамина Е и цинка, может улучшить память, старения, медленное снижение функции головного мозга, питает кожу. 2015 Хэнань арахис цена продажи, арахис содержат витамин C имеют более низкий уровень холестерина, помогает предотвратить атеросклероз, гипертония и ишемическая болезнь сердца. Арахис селен и другие биологически активные вещества С. лебеда Ман алкоголя может предотвратить опухолевых заболеваний, но также профилактика и лечение атеросклероза, химиопрофилактики сердечно-сосудистые заболевания головного мозга.